Educación emocional para familias.Las notas del cole que realmente importan.
- Patricia Mendez
- 11 jun
- 3 Min. de lectura
¿Cómo ha crecido tu hijo este curso?
La educación emocional vino para quedarse... Cada vez más tenemos adolescentes con problemas de salud mental, divorcios suben y suben y gente no feliz en ¨sus vidas o trabajos¨.
A muchos, si desde pequeños nos hubieran dado las herramientas para entender nuestro mundo interior, y sobre todo, a crecer... Viviríamos en un mundo mejor.
Hoy vengo a compartir una herramienta que descubrí en mi propio camino de intentar entender mis conflictos personales, mis relaciones, mis resultados en la vida en general...
La escuela sigue enfocándose en temas académicos, que no digo que no tengan que hacerlo, pero lo cierto es que no hay desarrollo académico que valga sin desarrollo emocional.
¿En las notas ponen cosas como...
✅ ¿Gestiona mejor su frustración?
✅ ¿Es empático y compasivo?
✅ ¿Tiene una buena auto imagen?
✅ ¿Se ha hecho responsable de...?
✅ ¿Qué conflictos han marcado el curso y qué nos han enseñado?
Educación emocional para familias : del discurso a la práctica
En los últimos años, el sistema educativo ha empezado a incluir la educación emocional, pero muchas veces se queda en lo superficial: identificar emociones, hacer fichas…
🔸 Falta personalización.
🔸 Falta profundidad.
🔸 Falta un enfoque sistémico y ordenado que realmente transforme.
Por eso hoy te propongo una herramienta que uso desde hace años y que funciona:El informe emocional familiar.
¿Qué es un informe emocional?
Es una especie de “revisión interna” donde en familia o en el aula se pone encima de la mesa lo que de verdad importa:
¿Qué conflictos hemos tenido este mes?
¿Cómo hemos reaccionado?
¿Qué emociones aparecen con frecuencia?
¿Nos sentimos más conectados como familia o más lejos?
¿Qué responsabilidades se están cumpliendo en casa?
¿Cuáles son nuestras fortalezas? ¿Y nuestros bloqueos?
Este informe puede hacerse semanalmente o mensualmente, como parte de una rutina familiar. Lo ideal es hacerlo desde la calma, no desde la reacción. No cuando hay un conflicto, sino cuando todo está en paz. Ahí es donde se siembra la transformación. La Educación emocional para familias es algo que se construye, se reflexiona y se habla.
¿Cómo empezar?
Elige un momento de conexión (cena, domingo por la mañana, paseo…).
📊 Usa un esquema tipo quesito, tabla o simplemente una hoja con preguntas.
🎯 Cada miembro evalúa cómo se ha sentido, qué le cuesta, qué desea mejorar.
💡 Entre todos podéis dar ideas, soluciones, estrategias.
¿Y si quiero ayuda para hacerlo?
Si esto te parece valioso, pero te cuesta ponerlo en práctica, hemos creado la Membresía de Educación Emocional:
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Además, si crees que tu hijo necesita un acompañamiento más directo, puedes apuntarlo al Método Aprende:Un programa de estimulación emocional y cognitiva que conecta con los niños desde su vida real y les da herramientas para crecer con bases firmes.
No dejemos que lo emocional quede en segundo plano.Aprovechemos el cierre del curso para reflexionar, conectar y sembrar un verano lleno de crecimiento interior.
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